Faktorer, som 76 personer mener udløste kundalinirejsning. Når summen af udløsningsfaktorer overstiger de 76, skyldes det, at mange angiver flere årsager.

34 fik udløst kundalinirejsning af diverse meditationsformer

16 ved at praktisere yoga

14 af stress og personlige kriser

13 ved krops- og psykoterapi 8 pga. cølibat eller fortrængt seksualitet

7 angav yoga og meditation som udløsningsfaktor

7 angav terapi alene

5 pga. indre søgen 4 pga. ulykkelig kærlighed

4 ved bøn

4 pga. åndedrætsøvelser

3 pga. healing

3 pga. hash eller LSD*

3 under fødsler

3 under febersygdom

1 ved øjenkontakt

1 ved spirituel lekture

1 ved at faste

1 ved trance hos shaman

6 af ukendt årsag

* Når man ser på tidligere forbrug af stoffer, viser det sig, at 17 personer har indtaget stoffer - og mange af dem adskillige år, før de fik udløst kundalinirejsning af andre årsager. Det ser altså ud til, at stofmisbrug medfører disposition for kundalinirejsning.

Ud fra mine erfaringer vil jeg råde til den største forsigtighed, for en terapiform, som gavner den ene, kan gøre det ret meget værre for en anden.

I det akutte stadium er det godt at beskæftige sig med jordnære ting, madlavning er en fin terapi, da det er godt med tung, nærende kost. Hårde fysiske anstrengelser kan forværre smerterne. Lange spadsereture og havearbejde med forsigtighed er godt, da det giver jordforbindelse. Og så er det klogt at undgå at beskæftige sig med spirituelle ting.